Stretching
Розслаблення тіла через усвідомлений рух. Класична розтяжка сприяє збільшенню гнучкості, зняттю напруги та покращенню кровообігу. Це чудовий варіант як для відновлення після тренувань, так і для тих, хто хоче відчути свободу в кожному русі.
Тренери цієї категорії
Яна Фаєвська
Прийшла на пілон просто спробувати — і затрималась назавжди 💫 Треную вже понад 3 роки, сертифікована тренерка з pole dance 💪 Надихаюсь вашими стараннями та прогресом ❤️
Христина Кулаківська
У спорті з дитинства, майстер спорту та закохана у пілон 💖 Уже понад 7 років допомагаю учням розкрити силу, грацію й впевненість 🌟 Pole Exotic — моя найбільша пристрасть 💋
Лариса Покацька
Тренерка з Touch Body Stretching, сертифікована масажистка і дипломована психологиня, сертифікована тренерка з пол денсу. Зі мною стречинг — це про довіру, тактильність і свідому динаміку руху🤍