
Категорія
Touch Body Stretching
М’яка, глибока та усвідомлена робота з тілом, що поєднує пасивні розтягнення, легкі мануальні техніки та повне розслаблення. Такий формат допомагає зняти напругу, покращити рухливість суглобів, відновити тіло після навантажень і повернути відчуття легкості. Підходить для будь-якого рівня підготовки та не потребує досвіду.
Тренери цієї категорії
Лариса Покацька
Тренерка з Touch Body Stretching, сертифікована масажистка і дипломована психологиня, сертифікована тренерка з пол денсу. Зі мною стречинг — це про довіру, тактильність і свідому динаміку руху🤍
Тренер