Звіт з майстер-класу з Юлією Макар

Майстер-клас з @yulia_makar_ став дуже сильним досвідом для всіх учасниць.

Ми працювали з exotic та pole sport — багато уваги до техніки, контролю тіла, чистоти елементів і усвідомленого руху. Без поспіху, але з глибоким зануренням.

Було багато корисних деталей, які одразу хочеться забрати у свою практику: робота з корпусом, стабільність, подача і відчуття себе в русі.

Дякуємо Юлії за знання, атмосферу і дуже точний підхід 🤍